Le Tai Ji Quan est un art martial de santé et d’évolution  personnelle qui procure un bien être intense du corps et de l’esprit. Basé sur l’utilisation de l’énergie et non de la force physique . L’enchaînement  de mouvements lents et précis permet un schéma corporel équilibré, et d’éliminer les conséquences des stress passés et de gérer ceux à venir.

Le Qi Gong est une pratique de rééquilibrage de l’énergie, pour la renforcer, l’augmenter, la purifier et la faire circuler dans le corps. Les buts sont d’améliorer sa  santé corporelle et mentale, de renforcer sa structure musculaire.

La pratique est ouverte à toutes et à tous quel que soit votre âge. 

                                                                                 

SAISON 2021/2022

LE TAIJI QUAN et LE QIGONG

Ce sont les arts du mouvement qui dissout les tensions et met l’énergie en circulation. L’immunité est renforcée ce qui est important en ces temps incertains dus au Covid.

Un nouveau cours est assuré sur Auribeau sur Siagne dans le parc de la maison du parc , route de la poste.

Un cours de Taiji Quan style Yang de 10H à 11H

Les cours en salle sur Mandelieu ne seront pas assurés tant que le Pass Sanitaire sera obligatoire au centre culturel Espace Liberté de Mandelieu

EVENEMENT en 2015

Cet été à Fréjus nous avons eu le privilège d’assister à la cérémonie d’intronisation de 2 disciples : PAI SHE

L’un  d’eux était notre bien aimé Professeur de Taiji Quan  et Président de notre association.

Mr Lambert Henri est disciple héritier du Maitre « Ming Shi »de Taiji Quan Jean-Jacques Galinier (style yang et shen traditionnels)